Selbstbewusstsein ist der Schlüssel zu einem erfüllten und erfolgreichen Leben. Denke daran, dass du wertvoll bist.

Kommunikation ist das Herzstück jeder Beziehung. Sie ermöglicht es uns, unsere Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse auszudrücken.

Der Relaunch unserer Homepage von Beratung Meier ist geschafft. Herzlich willkommen auf unserer neu gestalteten Seite www.beratungmeier.de

Das Systembrett ist ein flexibles und effektives Werkzeug, das in der psychologischen Beratung und im Coaching vielfältig eingesetzt werden

Moment of Excellence: Ein Weg um mehr Frieden und Stärke gerade in der Vorweihnachtszeit zu finden.

Ankern im Neurolinguistischen Programmieren: Ein kurzer Überblick Das Ankern ist eine der grundlegenden Techniken im Neurolinguistischen Programmieren (NLP). Es handelt sich dabei um einen Prozess, bei dem ein bestimmter Reiz mit einem spezifischen emotionalen Zustand verknüpft wird. Diese Technik kann genutzt werden, um gewünschte Zustände wie Selbstvertrauen, Entspannung oder Motivation auf Abruf verfügbar zu machen. Was ist Ankern? Im Neurolinguistischen Programmieren (NLP

Hhm was wird sich nach den 10 Tagen NLP-Practitioner in Berlin ändern, bzw. was werde ICH ändern? Die 400 sehr offen und frei denkenden Teilnehmer dieses Workshops sind nun wieder Geschichte. Was von diesen 10 Tagen kann ich ab sofort in mein Leben integrieren? Ich sehe 2 Handlungsstränge "für angewandte Kommunikationstechniken und Veränderungsmodelle" vor mir: A) Ich hoffe meine Kommunikation bewusster und klarer zu gestalten B) Ich möchte mit den erlernten Methoden, noch be

Die Dilts-Pyramide: Ein Modell für persönliche Entwicklung und Veränderung. Die Dilts-Pyramide, auch bekannt als neurologische Ebenen, ist ein faszinierendes Modell, das von Robert Dilts (NLP) entwickelt wurde. Das Modell bietet wertvolle Einsichten für persönliche Entwicklung, Zielsetzung und Veränderungsarbeit. Hier ein kurzen Blick auf mein Flipchart: Dilts Pyramide bzw. neurologische Ebenen Umwelt (1. Ebene): Wo und mit wem Leben wir? Hier geht es um die physische Umgebun

Das Metamodell der Sprache ist ein Tool aus dem Neuro-Linguistischen-Programmieren (NLP), das die Sprache und damit verbundene Denkmuster genauer untersucht. Es hilft bei der Verfeinerung der Kommunikation, unklare Aussagen zu klären, und verborgene Informationen aufzudecken. Das NLP-Metamodell basiert auf 3 grundlegenden Prinzipien: NLP-Practitioner GENERALISIERUNG "Ich mache immer alles falsch." ->"Wirklich immer...?" VERZERRUNG "Ich bin zu dumm." ->"Wo genau bist d

Eine effektive Kommunikation ist eine wichtige Fähigkeit, die in vielen Bereichen des Lebens von Vorteil sein kann. NLP und das Metamodel der Sprache Hier ein paar Tipps, die helfen können, die Kommunikation zu verbessern: Ziele setzen: Was möchte ich im Gespräch zum Ausdruck bringen Aktiv Zuhören: Um zu verstehen wo der Andere steht. Klare Aussagen treffen: Damit Missverständnisse vermieden werden Fragen stellen: Stelle Fragen, um sicherzustellen, dass die Absicht der ander